🌱 garden-method

継続を「庭づくり」としてとらえる、がんばらない習慣化フレームワークです。毎日花を咲かせる必要はありません。枯らさないことだけを設計します。

枯れても、庭は残る。休んだ日は「失敗」ではなく「土づくり」。

特徴

• 🌱 最小行動（水やり） — 1日1回、10秒でできる行動だけを記録します
• 🗓 休息日ファースト — 休む日を先に決めてからストリークを数えます
• 🌿 雑草検知 — 完璧主義のサインを検知して通知を減らします
• 📊 庭ビュー — 継続の状況を草花の成長として可視化します

インストール

npm install garden-method

使い方

import { Garden } from "garden-method";

const garden = new Garden({
  seed: "早起き",           // 育てたい習慣
  wateringTime: "07:00",    // 水やり（最小行動）の時刻
  restDays: ["sat", "sun"], // 先に決める休息日
});

garden.water();             // 今日の最小行動を記録
console.log(garden.streak); // => 3（休息日はスキップ扱い）

用語集

用語	意味
種（seed）	育てたい習慣。小さいほどよい
水やり（water）	1日1回の最小行動。10秒ルール
休息日（rest day）	あらかじめ決めた休む日。ストリークは切れない
雑草（weed）	完璧主義・やりすぎのサイン

ライセンス

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